Wie effizient ist das teco7 Training? Wie entwickeln sich die 7-14jährigen individuell innerhalb eines bestimmten Zeitraums weiter? Mit diesen und vielen weiteren Fragen setzte sich das sportwissenschaftliche Team unter der Leitung von Mag. Christian Jopp von Juni 2005 bis September 2006 auseinander.

Die Testgruppe aus Neusiedl am See trainierte dem Trainingsplan des teco7 Teams entsprechend, eine zweite nach vereinsinternen Vorgaben. Sämtliche 300 Teilnehmer hatten in Abständen von jeweils zwei Monaten einen Testparcours zu absolvieren, der von der Universität Graz eigens dafür entwickelt wurde. Nach insgesamt zehn dieser umfangreichen Tests wurden die gewonnenen Daten dokumentiert und genau analysiert. Insgesamt wurden mehrere zehntausend Zahlen und Ergebnisse verarbeitet und von Sportwissenschaftern bearbeitet.

Anfang September, Mitte März (zu Beginn der Freiluftsaison) und Ende Juni absolvierten alle Teilnehmer den großen Testparcours. Mitte November und in der zweiten Maiwoche nahmen die Mannschaften am kleinen Testparcours teil.

Großer Testparcours:
Test des sportmotorischen, anatomischen, psychischen, sport- und ernährungsphysiologischen Ist-Zustandes. Basisziel ist die konsequente und systematische Erfassung der leistungsrelevanten Kenngrößen. Studienziel ist die Steuerung und Optimierung des Trainingsprozesses und der Wettkampffähigkeit.

Stationen unter anderem: Körperzusammensetzung und Anthropometrie, Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeitsausdauer, Koordination allgemein, Muskelfunktion, Köperhaltung, Fußdeformitäten, Ernährungsverhalten, Test der psychischen Leistungsfähigkeit. Zusätzlich teco7 Einzelfertigkeitstest und Technikcheck sowie Techniktest nach LAZ-Kriterien.

Kleiner Testparcours:
Hierbei werden nur die Stationen Schnelligkeit, Kraft, Schnelligkeitsausdauer und fußballspezifische Koordination durchgeführt.

Trainiert wurde von September 2005 bis Juni 2006 nach genau vorgegebenen Trainingsplan, welcher von Bernhard Bresich und Sportwissenschaftern entwickelt wurde. Alle Trainer wurde nach teco7 geschult und mit Trainingsplan und Trainingstagebuch vertraut gemacht.

Der Trainingsablauf im Überblick:
mind. 2x wöchentlich Training
1x monatlich Stationsbetrieb mit mit Bernhard Bresich
2tägiges Intensivtraining im April

Ziel 1: Messbare Verbesserungen in den oben erwähnten Bereichen.
Ziel 2: Analyse der Ergebnisse im Hinblick auf die Trainingsmethode und soziodemographischer Faktoren.
Ziel 3: Basis für eine nachhaltig wirksame Nachwuchsarbeit zu schaffen
Ziel 4: Bewusstsein Jugendlicher für einen richtigen Umgang mit dem eigenen Körper fördern.

Ergebnisse für teco7: Umfangreiche Studie und wissenschaftliche Bearbeitung und Evaluierung der Trainingsmethode.